מנגנון נוסף שאנו חוקרים הוא גמישות קשבית. גמישות קשבית היא היכולת להזיז, להרחיב ולצמצם את הקשב, וכן להניע אותו ממיקוד בגירויים חיצוניים למיקוד בגירויים פנימיים (גופניים). אנו מאמינים שמידת הגמישות הקשבית משפיעה על גמישות רגשית ולכן על רווחה נפשית ובריאות מנטלית.